-
У меня уже вопрос созрел. Что Вы думаете по поводу углеводной загрузки? Месяц: 2+2 недели хватит для выведения на турнир в оптимальной форме? Нужно ли принимать дополнительно к белкам какие либо витамины?
Надо увеличить скорость (соответственно сбросить вес и параллельно увеличить выносливость). Ваши рекомендации (но без медикаментов)?
Последний раз редактировалось vrnkudo; 02.01.2011 в 21:27.
-
Ваши права
- Вы не можете создавать новые темы
- Вы не можете отвечать в темах
- Вы не можете прикреплять вложения
- Вы не можете редактировать свои сообщения
-
Правила форума
LinkBack URL
About LinkBacks
Ответить с цитированием
Социальные закладки