Пер Гюнт, дал знакомой ссылку на это видео, про колени. Говорит, что этих принципов старается придерживаться, но про бОльшую безопасность приседаний в полную амплитуду - для неё новость. У неё сразу появился вопрос - а можно видео с правильной техникой?

Что-то не считаю себя компетентным в выборе такого видео... Можно подкинуть видео с идеальными приседаниями в полную амплитуду?