Как отрабатывать технику?

[Ждамар]

alabaychic,
Теоретически все верно, а на практике нет. Вот возьмем тот же рычаг локтя... Казалось бы, чего уж проще? Перегни локоть против естественного сгиба через что угодно и нормалек... Не тут-то было! Когда начинаешь давать, выплывают нюансы, которые доходят до воспитанников не с первого пинка:
1. Как зафиксировать соперника?
2. А в какую собственно сторону гнуть?
3 А если контрит, то что делать?
4. А собственно как вообще правильно захватить руку, чтобы и фиксация была жесткая и усилие максимальным?
И только потом дело доходит до вариантов исполнения (я имею в виду как раз выходы на выполнение)