Тренировка детей

[alabaychic]

я знаю, но как смешанник считаю удержание техникой очень ограниченной, с практически 0 КПД - свободный бой им не выиграть.

Это не так. Тем же удержанием сбоку можно выдавить из противника пол-жизни, если умеешь на это работать. При борьбе до победы от него, бывает, сдаются.