Тренировка детей

[Миклухо Маклаев]

вопрос не много странный, но все же: сколько 8ми летним детям времени скакалки давать?

[halfbrain]

сколько 8ми летним детям времени скакалки давать?

У нас 2-5 минут прыгают. Почти как взрослые.
З.ы. Им лучше скакалкой давать, либо дать ее и пусть играют в водяного вроде, это когда раскручивает один, остальные перепрыгивают )))

[Миклухо Маклаев]

halfbrain, сегодня дочь со мной 3 по 3 прыгала, вроде нормально) вспотела)))

[Fresher]

Мне все-же думается, что если речь зашла о постановке ударов, то делать это нужно без перчаток. Потому что любые, даже блинчики, прощают ошибки прихода кулака в цель. Попробуйте например сами в мешок подолбить без накладок, ощущения очень яркие. Потому хоть мы сейчас у Димы ударкой и не занимаемся (пока), но на досуге иногда беру я мягкие лапы и сын бьет в них голыми кулачками, особое внимание

я это делаю, но очень дозированно, даже сказал бы очень очень.. как не крути, но кисти и косточки у детишек в 4 годика очень слабые. Может прокатить, а может и нет. поэтому и не тренируют многие умные тренера ударку в таком возрасте на снарядах.
Тебе повезло с димой, очень умный тренер по смешанке, разовьет твоему сыну все что нужно. можно забить и не париться.. а у меня нет такого тренера рядом, приходиться головй думать самому. щас на карате похаживает, все таки должен быть в коллективе тренировочном с детства.. но там суко тренер мою боксерскую технику гавняет )))

сегодня дочь со мной 3 по 3 прыгала, вроде нормально) вспотела)))

будь очень аккуратен, у этих малышей невероятная самоотдача может вылезти, и они будут делать это пока плохо не станет )) знаю.
Вот кстати подсмотрел у каратешного тренера очень серьезный упор на дыхание. Он их даже где то зайопывает им, но зато я уверен что сердце моему сыну такой тренер не посадит.. и правильным энергетичным фишкам обучит.

[Миклухо Маклаев]

будь очень аккуратен,

Скрытый текст:

да понятно) она ж сбивается, отдыхает