Тренировка детей

[Boss]

может он действительно устал. у меня тоже, когда устают, делают все на отвали без всяких диагнозов.
сегодня с дочкой походили с грузиками с ударами и возле зеркала. устала она на нашей разминке (взял ее в разминку на половину нашего времени, но скакалку прыгала с нами 3 по 3). дал отдохнуть и побаловаться и еще раз помучали джеб

Скрытый текст:

пс: а энергетик сам пью иногда до тренировки. особенно когда не выспавшийся. к тому же он вкусный)))

Я, таки, извиняюсь за занудство, но на мой взгляд в когне не пгавильно.
Шаг "рапириста". Нога должна скользить над полом, не поднимаясь так высоко.
Вес. Вес нельзя при джебе на переднюю ногу переносить. Наоборот. Цель же зарядить заднюю. И вес должен быть на ней.

Тренер говорит: " шагая с джебом, представьте, что впереди тонкий лёд. И вы аккуранто ставите ногу, чтоб не провалиться"
Чото типа такого.
В тае, думаю это вообще актуально. По загруженой после джеба передней ноге, противник с радостью лоу стукать будет.

[Миклухо Маклаев]

Я, таки, извиняюсь за занудство, но на мой взгляд в когне не пгавильно.
Шаг "рапириста". Нога должна скользить над полом, не поднимаясь так высоко.
Вес. Вес нельзя при джебе на переднюю ногу переносить. Наоборот. Цель же зарядить заднюю. И вес должен быть на ней.

Тренер говорит: " шагая с джебом, представьте, что впереди тонкий лёд. И вы аккуранто ставите ногу, чтоб не провалиться"
Чото типа такого.
В тае, думаю это вообще актуально. По загруженой после джеба передней ноге, противник с радостью лоу стукать будет.

апшолютно согласен))) кстати, бывает она скользит чуть ли не шоркая (но на другом покрытии). именно так как ты говоришь, так с ее слов ей на секции объясняют. но она чаще или шоркает или шагает

[Boss]

апшолютно согласен))) кстати, бывает она скользит чуть ли не шоркая (но на другом покрытии). именно так как ты говоришь, так с ее слов ей на секции объясняют. но она чаще или шоркает или шагает

Пусть медленно делает тогда. Не надо спешить.
Как сказал мой сегодняшний тренер: " Если ты ударил 100 раз, и из 100 один раз ударил не правильно- значит ты нихуа не умеешь!"
Тренер почти 40 лет в теме. Больше 50 мс по боксу воспитал. Я ему верю. Но про это будет история в моей теме))))

[Миклухо Маклаев]

Пусть медленно делает тогда. Не надо спешить.
Как сказал мой сегодняшний тренер: " Если ты ударил 100 раз, и из 100 один раз ударил не правильно- значит ты нихуа не умеешь!"
Тренер почти 40 лет в теме. Больше 50 мс по боксу воспитал. Я ему верю. Но про это будет история в моей теме))))

ну есть же байка что Кличко 1000 джебов подряд бьет.

Скрытый текст:

а Саня Емельяненоко 1001

у меня и 10 из 10 вряд ли получатся одинаковыми)