yakudza07,
умные все стали)
не, не могу. отмазки надо тулить, или просто и честно сказать, что я толстый и ленивый)))))?
мой рекорд в подтягивании: 32, подъем переворот - 27. Было на 3 курсе института.., те капец как давно.
сейчас обычным хватом 7 раз сделаю, но локоть будет 3 недели плохо гнуться, обратным 10-12 смогу (наверное))))))
Могу очень сильно втащить. Тренер говорит - что с рук, что с ног удар очень жесткий и сильный. Он мне лапы не любит держать)))
это я так - прихвастнуть...
Социальные закладки