Тренировка детей

[dzwalker]

Artem, пора тебе в пары с дочей становится, ну на край, на пады, лапы. Ей надо найти свою дистанцию, с этим были проблемы. Там где била ногами, слишком близко была, там, где руками, далековато начинала. Вот тут, папа должен поработать живым мешком: шагая медленно на нее и от нее, заставлять бить короткие комбинации на 2 удара, но чтобы завершение ногой. Надо чтобы она почувствовала, где еще далеко, а где уже коленом бить надо. Кстати, она коленями пару раз пыталась хорошо бить, значит нужно учить удар ногой и с шагом колено в голову или грудак, как в движении вперед, так и на встречу. Так же и с руками. Надо чтобы девчонка почувствовала двигающуюся цель и почувствовала с какой дистанции она может приложиться, и проконтролировать, что она запомнила это ощущение своей дистанции и своего удара. Для профилактики папа проваливает и периодически отвечает, чтобы ручки держала. Мини спарринг, но обращать внимание, чтобы не сбивалась на многоударный сумбур, а может считала при ударах: раз-два, так проще заставить себя работать в рамках двух ударов.
Отдельно стоит поработать с ней, когда она стоит на изготовке в стойке, ты с лапами делаешь ей шаг на встречу, она должна четко учиться встречать в лапу мидлами в корпус или лоу. Т.е. работа на чувство опасности и опережения.

[Миклухо Маклаев]

пора тебе в пары с дочей становится, ну на край, на пады, лапы. Ей надо найти свою дистанцию, с этим были проблемы. Там где била ногами, слишком близко была, там, где руками, далековато начинала. Вот тут, папа должен поработать живым мешком: шагая медленно на нее и от нее, заставлять бить короткие комбинации на 2 удара, но чтобы завершение ногой. Надо чтобы она почувствовала, где еще далеко, а где уже коленом бить надо.

вот это я могу)))
это единственное что я сейчас с ней делаю. я отменил ей доп. тренировки и не лезу сам (ибо ваще не шарю), чтоб не забивать ей голову. только тренер с ней работает.
а вот я в зале именно мешком работаю. пятнашки. просто двигаемся друг на против друга зеркально соблюдая дистанцию.
НО!!! это в порядке развлечения, активного отдыха и нашего общения (так как дети скучают и просятся со мной на тренировки. в конце трени я с ними балуюсь в этом формате.)
в остальном я лезть не буду. во всем с тобой полностью согласен. но она 4-й раз на таком ринге при полном зале. она даже 50% не показала, как и многие дети. надо опыт в таком ринге при людях.

Кстати, она коленями пару раз пыталась хорошо бить, значит нужно учить удар ногой и с шагом колено в голову или грудак, как в движении вперед, так и на встречу. Так же и с руками. Надо чтобы девчонка почувствовала двигающуюся цель и почувствовала с какой дистанции она может приложиться, и проконтролировать, что она запомнила это ощущение своей дистанции и своего удара. Для профилактики папа проваливает и периодически отвечает, чтобы ручки держала. Мини спарринг, но обращать внимание, чтобы не сбивалась на многоударный сумбур, а может считала при ударах: раз-два, так проще заставить себя работать в рамках двух ударов.
Отдельно стоит поработать с ней, когда она стоит на изготовке в стойке, ты с лапами делаешь ей шаг на встречу, она должна четко учиться встречать в лапу мидлами в корпус или лоу. Т.е. работа на чувство опасности и опережения.

возьму на вооружение, буду работать полуживым мешком

а может считала при ударах: раз-два, так проще заставить себя работать в рамках двух ударов.

кстати, перед боем говорил ей чтоб считала "раз-два и нога" с выдохом. но она говорит, что 2- бой вообще не помнит. только помнит "типа суперменпанч" в начале и удар в пах...