Тренировка детей

[Миклухо Маклаев]

Artem, слушай, а вот эту штуку, которую твой сын делает, нам с тобой, по ходу, тоже надо, наверное. Спина, чую, скручивается прям очень лечебно. Прям как надо.

да, там спина везде работает. первое- это вроде "бэби фрис" называется)))) там и "крабики" и "стултчики" и "крокодильчики" без спины не сделать.
но я могу это "как-то" повторять, только когда вообще спина идеальна. а идеальна она только в периоды отдыха, а покой нам только сниться))))