Тренировка детей

[Миклухо Маклаев]

У меня до 8-го класса 6 раз в неделю тренировки были, ни о каком перетрене речи не шло, они же дети:-)

ну я же атэц, я ссу

[Пер Гюнт]

ну я же атэц, я ссу

Не ссы, отец.
У меня возникал такой же вопрос и Алабайчик посоветовал дополнительно протеин принимать. Но чего-то ребенок не стал его пить, пришлось папе справляться. Может, у тебя дочь не настолько привередлива.

[Миклухо Маклаев]

Может, у тебя дочь не настолько привередлива.

они с малым у меня коктельчик такой выпрашивали, когда я протеин пил))) с удовольствием пили бы.
но я не буду ей это давай. жена на дому работает, время много, будет из натур-продуктов делать)))
ТОЧНО!!!! что я сразу не допер)))

[alabaychic]

но я не буду ей это давай

Зря. По опыту, изолят очень в тему. Мы им тяжика 6-летнего из вечного уныния вывели.

[Миклухо Маклаев]

Зря. По опыту, изолят очень в тему. Мы им тяжика 6-летнего из вечного уныния вывели.

а каким именно угощали? каким протом? марка?
меня напрягает то, что даже у меня, взрослого мужика, от протеинов иногда появляются прыщики на лбу.
не хочется усугублять предстоящие проблемы девочке в переходном возрасте.

[alabaychic]

а каким именно угощали? каким протом? марка?

BSN, Syntha-6 Isolate, Protein Powder Drink Mix, Chocolate Milkshake, 4.01 lbs (1.82 kg) - iHerb.com