Тренировка детей

[starik45]

Нет, это в прошлый раз ему халява с неба упала.

Да ладно, не жмись, у чемпиона и гонорар должен быть больше)), шучу Денис, поздравляю тебя, сына и жену твою...уверен она тоже приложила руку в воспитании чемпионского характера вашего сына))

[dzwalker]

Шикарный бросок. Раз 10 посмотрел. Млять, классика самбо во всей красе.

[alabaychic]

Шикарный бросок. Раз 10 посмотрел. Млять, классика самбо во всей красе.

Да ! Я тоже в восторге !

[Пер Гюнт]

Спасибо, братцы, на добром слове. Я, правда, не Денис, а Андрей, но все равно, приятно, когда сына хвалят. И я призываю всех активнее делиться всем, что касается тренировок ваших детей/воспитанников, а то мне неудобно, что тема превращается в хроники моего ребенка.

[Миклухо Маклаев]

Пер Гюнт, не парься. было бы что рассказывать))) и ты не обламывайся. мы же должны знать каким был в детстве чемпион Мира по самбо))))

[Boss]

Пер Гюнт, не парься. было бы что рассказывать))) и ты не обламывайся. мы же должны знать каким был в детстве чемпион Мира по самбо))))

Потом будем говорить, он всего достиг, благодаря моим советам на ММА.су )))))

[DanikS]

Есть тут кто шарит по итф, по мне так три выпада в шлем в конце второго раунада, не должны были решать.
Прошу выкл. звук и оценить победителя))

[Пер Гюнт]

Кто-нибудь знает, как согнать килограмм лишнего веса у ребенка за неделю? За каникулы отъелся на сладком и на чипсах всяких, а через неделю турнир. Ограничу соль, уберу креатин, угли вечером. Что еще? Аскорбинки штук по 6 в день?

[Миклухо Маклаев]

Кто-нибудь знает, как согнать килограмм лишнего веса у ребенка за неделю? За каникулы отъелся на сладком и на чипсах всяких, а через неделю турнир. Ограничу соль, уберу креатин, угли вечером. Что еще? Аскорбинки штук по 6 в день?

это разве много? этого не достаточно чтоб слетело?
у дочки 2 слетает если угли уменьшить вечером( углеводы- в основном яблоки, бананы, мандарины. фрукты кароче.)))
я ее сильно в рамках не держу. сладкое (шоколад)- только утром. хлеб черный. остальное- как у нас рацион. сильно хочет есть вечером- протеин, он сладкий)))

[alabaychic]

Кто-нибудь знает, как согнать килограмм лишнего веса у ребенка за неделю?

Лимон сожрать на ночь перед турниром и слетит.
Если не слетит, перед взвешиванием безимянный палец с мизинцем под струю холодной воды из крана и ссать ! Грамм 150-200 ещё уйдёт