Игровые способы при обучении БИ

[Ждамар]

"Волки и пастух". В этой игре есть варианты для разных уровней подготовленности. Исходные правила общие для всех вариантов. 1 игрок - "пастух", 2-3 игрока - "бараны", остальные - "волки". "Бараны" и "пастух" могут передвигаться свободно, "волки" только кувырками и перекатами. Задача "волков" свалить "баранов" и зафиксировать в партере, задача "пастуха" и всячески этому мешать. В начале игры "пастух" и "бараны" находятся с противоположной от "волков" стороны ковра.
а) Для начинающих. Пастух может отталкивать "волков" руками, заступать у них на пути и т.д. "Волки" не могут нападать на "пастуха". "Бараны" оказывают только пассивное сопротивление, т.е. могут убегать, уклоняться, перепрыгивать...
б) Для начинающих и среднего уровня подготовки. "Пастух" вооружается поясом от кимоно и лупит им "волков" ("осаленый" возвращается на место исходного положения). "бараны" - оказывают пассивное сопротивление. "Волки" могут нападать на пастуха, но не должны его удерживать в партере.
в) Для продвинутых. "Волки" могут нападать и на "баранов" и на "пастуха", имеют право фиксировать "пастуха" в партере и отбирать "оружие" (в вариантах игры с "вооруженным пастухом"). "Бараны" оказывают активное сопротивление: могут отталкивать, срывать захваты, помогать друг другу (короче, любые действия на Ваше усмотрение)
- "пастух" безоружен. Помимо отталкиваний и захватов может выполнять добивания ногами и руками
в корпус;
- "пастух" вооружен учебной палкой (я использую отрезок пластиковой водопроводной трубы 20-ки , обтянутой термоизоляцией (дешево и сердито) удар неприятен, но не травмоопасен) или резиновым ножом. Разрешаются или нет добивания руками и ногами на усмотрение тренера.

Игра развивает вистибулярный аппарат, координацию движений, пространственную ориентацию, прививает навыки взаимодействия и защиты.