Виталя, спасибо за критику. Знаю, понимаю.
Уже было с ногами и не раз. Сначала судороги постоянно, потом разрыв мышцы.
Принцип "лучше "не до-" чем "пере-" " я знаю, понимаю и разделяю. Но как уловить грань между этими "не до-" и "пере-"???
тренер тебе нужен
тот кто будет придерживать тебя и недовать перетренировываться
тот кто будет (трезвыми) глазами следить за твоими тренировками
Последний раз редактировалось alabaychic; 04.09.2010 в 02:25.
Социальные закладки