Вопрос от новичка к знатокам по поводу тренировок ММА

[halfbrain]

Ни фига себе... то есть ты такой позвал ничего не подозревающих друзей в гости, а потом сделал им там висячку?

А мы когда то бухали на квартире и я рычаг локтя сделал человеку настойчив предлагавшему побороться Оба были довольны результатом, но вот следующий месяц он ныл что у него рука болит. Такая вот и единственная победа болевым в квартирных условиях. Поэтому может они так время проводят )))