Как сбрасывать по 300-500 гр. в сутки. Или что стоит позаимствовать у триатлетов, веганов и Селуянова.

[Д.С.]

есть таблетки с йодом.

Которые, кстати
хотя и на первый взлгяд имеют одинаковое содержимое - действуют по-разному.

Даже сам, косвенно, убедился в этом (сравнивая свои эксперименты с йодом сейчас и 3 года назад).

Так что очень советую не вымарщивать рубли, а покупать всё же йодомарин, а не более дешёвые аналоги. Разница - есть. От дешевки крышу рвет и АД шкалит. И чсс взлетает.