Причины давления...

[Д.С.]

Поймал у себя две причины головной боли на тренировке.
На жимах упирался со всей дури затылком в скамью.
На румынский тяге (и вообще на тягах) откидывал голову назад и туда же, назад, ещё и шеей тянулся.

И то и другое надежно давали сильную, тошнотворную боль в затылке.
И постфактум- одереневшие мышцы шеи, которые долго приходилось реанимировать: разминать, массировать. Включая и основание черепа. Заодно обычно ещё и трапеции цеплялись. Ими тоже приходилось заниматься.

[Миклухо Маклаев]

На жимах упирался со всей дури затылком в скамью.

некоторые звезды эстрады, конкретно Бадюк, советовал вообще руки в замок за затылком не сцеплять, даже при выполнении упражнений на пресс. как и при гиперэкстензии.