Мысли про ММА

[Alekord]

Я про то что движение на ногах и корпусом в свинге основа "маятника". Руку на этом движении можно зашвырнуть и прямо и сбоку, а на обратном и снизу и снизу-вперёд. Это уже не важно. Важно правильно раскрутиться.
И ещё я много слышал мнение что "маятник" не особо подходит для рослых ребят.
Чем больше разбираюсь с вопросом, тем больше не согласен.

Наш тренер тоже не согласен! Когда пришел на валю, писал про одного знакомого старенького тренера по руконожному боксу. Он всем сначала ставил движение на основе двух ударов руками - свинг и джолт, правда, называя их по-другому. Руками это выглядело примерно так, -



Уклон на переднюю ногу со свингом, старт с передней ноги с джолтом, возвращение на переднюю ногу, перекат веса назаднюю с нырком и свингом и тд.

[alabaychic]

Руками это выглядело примерно так

Мне не нравится идея о круговом движении корпусом. Мне больше нравится как учил наш Алексеич "плечи ходят по восьмёрке" и постоянно смещаться на ногах с линии атаки.

[Alekord]

Мне не нравится идея о круговом движении корпусом. Мне больше нравится как учил наш Алексеич "плечи ходят по восьмёрке" и постоянно смещаться на ногах с линии атаки.

Согласен целиком и полностью! Сам маятник, о котором пытаюсь рассказать, это не тайсоновский вправо-влево во фронтальной стойке, да ещё и на разношаге частенько, и уж конечно не солнышко Дэмпси! Корпус перекидывается с передней ноги на заднюю а-ля Принц Насим Амед с его правым джолтом и левым свингом. Плечи идут по восьмёрке в ритме правой-левой, но можно и менять направление вращения сдваивая удары с одной руки. Правда, в правше такую манеру я так и не освоил...

[alabaychic]

но можно и менять направление вращения сдваивая удары с одной руки

Да ! Тоже мыслю в этом направлении !
А ещё сегодня, внезапно, воюя с Тень Ю, изобрёл ката
(для правши)Левый прямой на шаге (силовой джеб), правый прямой на подтаскивании правой ноги, шаг правой вперёд-вправо (уход с линии атаки под 90 градусов)
У меня пол из квадратиков метр на метр. Выбрал крестик между 4 квадратиками, встал на него так чтоб одна из линий оказалась линией атаки и пошёл.
Задача за 4 двойки вернуться на исходное место.
Очень увлекательное занятие.
Завтра погоняю его на взрослых, а в субботу, если не выявится никаких кошмаров, дам основному, младшему составу.
Не хочу чтоб младшие даже догадывались что можно ходить по прямой вперёд-назад. Пусть сразу вертятся.

[Старый Андрей]

Мне не нравится идея о круговом движении корпусом. Мне больше нравится как учил наш Алексеич "плечи ходят по восьмёрке" и постоянно смещаться на ногах с линии атаки.

При мордобое с ногами это наиболее правильно....