Показано с 1 по 10 из 163

Тема: Мысли про ММА

  1. #23
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,516
    Поблагодарил(а)
    24,473
    Поблагодарили 34,779 раз(а)
    Вес репутации
    10
    По мотивам других тем, напишу сюда.
    "Втыкать или страховать, добивать или отпускать ?"
    В тренировочных схватках.
    Оказывается, на эту тему могут быть разные мнения.
    Мысль :
    Кто-нибудь, когда нибудь видел борца, вошедшего на бросок и не сумевшего бросить ? Кто нибудь, когда нибудь видел ударника, не способного ударить мешок ?
    Так вот суть вопроса в выходе на бросок-удар, а не в его исполнении.
    И рубка в проработке этого вопроса не несёт ничего кроме вреда. Закрепощает.
    Не надо убивать своих товарищей по залу.
    В парах надо играть, выходить на ударную-бросковую позицию.
    А для наработки втыканий-уебак есть чучело и мешок.
    Попал ударом - заверши серию лёгкими касаниями, вырвал на амплитудный бросок - поставь на место и продолжай.
    Можно ли пожёстче ?
    Да можно, в предсторевновательной подготовке. Не много, под надзором тренера, без фанатизма.

    З.Ы. Рычаг локтя тоже делать рывком не надо и на удушающие лезть "зубочисткой"

    З.Ы.З.Ы. а вот бить в раздевалке всем коллективом тех кто этого не хочет понимать надо обязательно.
    Последний раз редактировалось alabaychic; 21.09.2016 в 15:06.
    Главное желание ! Для всего остального есть спортивная фармакология.

  2. 10 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Boss (22.09.2016), deadok (21.09.2016), Пер Гюнт (21.09.2016), NAFL (20.11.2016), NIKODIM (14.03.2017), Старый Андрей (22.09.2016), Spit-it_Out (22.09.2016), starik45 (21.09.2016), yakudza07 (21.09.2016), Д.С. (22.09.2016)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •