Из разговоров в раздевалке...

[Boss]

Artem, был фильм советский документальный продолжительный бег.
Но там без остановки сутки или больше.

[Lucky Luke]

Мне кажется лучше так: Час спишь-отдыхаешь, потом час бежишь и т.д в таком алгоритме.
В итоге 12 часов спишь - отдыхаешь и 12 часов бегаешь. Это уже не так муторно и можешь пробежать с намного большей скоростью. Чтобы пробежать 162км за 12 часов скорость должна быть 13,5км/час.
Ну если кому 12 часов для отдыха очень много, то он может меньше отдыхать или вместо отдыха иногда просто идти и тогда скорость бега можно уменьшить.
Но спать 4 часа, а остальное время бежать и так 6 дней, это ёбу надо даться))) А питаться когда? По часу если отдыхать, то можно по мелочи перекусывать, не напрягая желудок, что не уменьшит выносливость.

[yakudza07]

Lucky Luke, не, так не бегают такие соревы.

[Миклухо Маклаев]

Мне кажется лучше так: Час спишь-отдыхаешь, потом час бежишь и т.д в таком алгоритме

это ж каким надо быть конем-роботом чтоб забежав в стойло, нажать кнопку и моментально уснуть. а через час включится за доли секунд и побежать))
мне кажется любому человеку нужно некоторое время чтоб успокоится, расслабиться и перейти в "царство Нептуна" (с)
проще поспать нормально. и беги себе на здоровье, чередуя шаг и бег.

[Lucky Luke]

это ж каким надо быть конем-роботом чтоб забежав в стойло, нажать кнопку и моментально уснуть. а через час включится за доли секунд и побежать))

Леонардо да Винчи пошел дальше других: он вообще не спал по ночам, заменив этот нудный процесс короткими промежутками дремоты продолжительностью в 15–20 минут. Наверняка маэстро называл свою систему сна каким-нибудь красивым итальянским словом, но ученые — скучные люди. Из-за них этот вид отдыха вошел в научную литературу под названием «полифазный сон».
Строго говоря, полифазный сон — изобретение не какой-то ограниченной группы лиц. Исследователи хорошенько покопались в европейской литературе XVIII века, исторических документах, личных записях и прочей макулатуре и нашли кучу упоминаний того, что люди тогда спали не много часов подряд, а с перерывами.

[Lucky Luke]

Artem,
Если из 12 часов 6 поспать, а 6 просто отдыхать, то будет нормально.

то ж каким надо быть конем-роботом

Штирлицом надо быть)))

[Миклухо Маклаев]

люди тогда спали не много часов подряд, а с перерывами.

они и жили не долго)))

Если из 12 часов 6 поспать, а 6 просто отдыхать, то будет нормально.

тогда можно вообще не бежать)))))

Штирлицом надо быть)))

ох уж эти сказочники))))

[Lucky Luke]

Artem,
Я сильно сомневаюсь, что среднестатистический человек может спать только 4 часа в сутки, а остальное время бежать даже не важно с какой скоростью. И так неделю. А вот в 50 на 50 уверен. А то, что раньше жили меньше, так не из-за этого. В каменном веке в среднем 20 лет жили и что? Умирали потому что от любой болезни- инфекции, потому как не умели лечить.

[Lucky Luke]

ох уж эти сказочники))))

ОК.Будильник поставь на своём телефоне.Надеюсь это возможно?)))

[alabaychic]

Резюме Старшего Товарища по травмам

"Плохо быть бойцом. Боль дана человеку чтоб он знал что дальше нельзя. И нормальный человек, почувствовав её, останавливается.
Боец же говорит "хуйня ! побольней бывало. я выдержу !" и идёт дальше"