Простой. Мучительные поиски.

[Spit-it_Out]

BCAA в чем пить лучше - в капсулах или в порошке?

Чисто теоретически, тоже в порошке лучше...хотя вот от БЦА нет лично у меня такого ярко выраженного эффекта как от креатина, поэтому сложно сделать однозначный выбор... Я пробовал и в капсулах и в порошке и жидкие... больше всего понравились жидкие, но отдаю отчёт что это могло быть самовнушением, так как уж очень грамотно мне продавец по их поводу матрац в ухо вкрутил:-)