Показано с 1 по 10 из 1146

Тема: Простой. Мучительные поиски.

  1. #1
    Аватар для Простой
    Регистрация
    28.05.2015
    Сообщений
    3,564
    Поблагодарил(а)
    6,898
    Поблагодарили 6,665 раз(а)
    Вес репутации
    80
    В общем вчерашняя утренняя "трешка" спонтанно превратилась в "пятерку". Закончил прессом. Подушатался. По-хорошему, для вечерней трени нужно было поспать в течении дня, но мои женщины мне этого сделать не дали - весь день прокатался и пролазил по городу. как итог: к вечеру абсолютно не чувствовал готовности к физ.нагрузкам, в связи с чем и никуда не пошел.
    Сегодня вечером планирую лапы.
    Вопрос к уважаемым сопалатникам: у меня есть неприятные ощущения в районе трицепса от плеча до локтя. Появилось это после начала занятий с гирей. Руки как бы немеют что ли....Сейчас мышцы чуть увеличены и чуть раздуты вроде как. Че это за х? Просто от нагрузки или может спортпит не так идет? Какие действия предпринимать?
    PS. Нас утро встречало рассветом )))
    утро.jpg
    Еб....шить нужно каждый день в зале, и в столовой....и Родину любить, и семью....и Друзей не предавать...(с) М. Кокляев

  2. 2 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:

    Spit-it_Out (24.08.2015), starik45 (25.08.2015)

  3. #2
    Аватар для Spit-it_Out
    Регистрация
    05.11.2014
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    11,611
    Поблагодарил(а)
    30,629
    Поблагодарили 21,500 раз(а)
    Вес репутации
    237
    Цитата Сообщение от Простой Посмотреть сообщение
    у меня есть неприятные ощущения в районе трицепса от плеча до локтя. Появилось это после начала занятий с гирей. Руки как бы немеют что ли....Сейчас мышцы чуть увеличены и чуть раздуты вроде как. Че это за х? Просто от нагрузки или может спортпит не так идет? Какие действия предпринимать?
    А как долго это продолжается и после какого занятия гирей это появилось?
    Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор


    Хомяк, я слежу за тобой!

  4. 2 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

    Простой (24.08.2015), starik45 (25.08.2015)

  5. #3
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Цитата Сообщение от Простой Посмотреть сообщение
    Вопрос к уважаемым сопалатникам: у меня есть неприятные ощущения в районе трицепса от плеча до локтя. Появилось это после начала занятий с гирей. Руки как бы немеют что ли....Сейчас мышцы чуть увеличены и чуть раздуты вроде как.
    Надо к врачу. Может быть разрыв или надрыв мышцы или ее сухожилия.

  6. 2 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    Простой (24.08.2015), starik45 (25.08.2015)

  7. #4
    Аватар для Простой
    Регистрация
    28.05.2015
    Сообщений
    3,564
    Поблагодарил(а)
    6,898
    Поблагодарили 6,665 раз(а)
    Вес репутации
    80
    Цитата Сообщение от Spit-it_Out Посмотреть сообщение
    А как долго это продолжается и после какого занятия гирей это появилось?
    После 2го, более интенсивного. Ощущения знаешь, как бывает, когда чуть отлежал и кровь начинает приливать. Как бы легкое немение с холодком.Я щас с партнером своим поговорил, он говорит, что у него тож такое бывает. Отдохнет от железа пару дней - и все норм. Эти ощущения у меня только когда я в покое. Сейчас кстати уже получше, чем утром было.
    Цитата Сообщение от Пер Гюнт Посмотреть сообщение
    Надо к врачу. Может быть разрыв или надрыв мышцы или ее сухожилия.
    Спасибо. Если улучшений не будет - побегу. Если идти - то к какому именно врачу?
    Еб....шить нужно каждый день в зале, и в столовой....и Родину любить, и семью....и Друзей не предавать...(с) М. Кокляев

  8. 1 пользователь сказал cпасибо Простой за это полезное сообщение::

    starik45 (25.08.2015)

  9. #5
    Аватар для Spit-it_Out
    Регистрация
    05.11.2014
    Адрес
    Сибирь
    Сообщений
    11,611
    Поблагодарил(а)
    30,629
    Поблагодарили 21,500 раз(а)
    Вес репутации
    237
    Цитата Сообщение от Простой Посмотреть сообщение
    Ощущения знаешь, как бывает, когда чуть отлежал и кровь начинает приливать. Как бы легкое немение с холодком.Я щас с партнером своим поговорил, он говорит, что у него тож такое бывает.
    У меня такого никогда небыло... было онемение руки, но это было от боли, я тогда на борьбе плечё повредил, но там именно в момент броска что то щёлкнуло и потом месяц от боли рука немела...а вот такой фигни как ты описал небыло...
    Может митохондрии всю кровь выпивают?:-)
    Сюрпрайз, сюрпрайз мазафака! Король вернулся.!. ©Конор МакГрегор


    Хомяк, я слежу за тобой!

  10. 2 пользователей сказали cпасибо Spit-it_Out за это полезное сообщение:

    Простой (24.08.2015), starik45 (25.08.2015)

  11. #6
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Цитата Сообщение от Простой Посмотреть сообщение
    к какому именно врачу?
    К хирургу.

  12. 2 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    Простой (24.08.2015), starik45 (25.08.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •