Ты только скажи ты дома собрался тренироваться или в качалку пойдёшь? Если дома, то лично я помочь не смогу:-)
Я в первом посте написал,что пока тепло тренить буду на улице: гиря, турник, брусья и т.п. Как похолодает - скорее всего в зал. Именно поэтому мне кроссфит комплексы импонируют. goshka, у меня нет акка в вконтакте. По ссылке перейти не могу(((
PS.
Сообщение от Spit-it_Out
Конечно поможем!:-)
Еб....шить нужно каждый день в зале, и в столовой....и Родину любить, и семью....и Друзей не предавать...(с) М. Кокляев
Социальные закладки