Помоги себе сам. Травмы, болячки и как их нае****

[Пер Гюнт]

Самая большая проблема хрящевой ткани, как уже было отмечено - чрезвычайно низкий локальный метаболизм. Гимнастика, насколько я понимаю, убыстряет локальный обмен за счет повышенного кровоснабжения и прочих механизмов.

[yakudza07]

за счет повышенного кровоснабжения

думаю, именно так.
Но сейчас придет Борис и опять будет обзываться дураком. ((

[ПИТБУЛЬ]

Гимнастика, насколько я понимаю, убыстряет локальный обмен за счет повышенного кровоснабжения и прочих механизмов.

Да, это помогает в молодом возрасте , когда суставы еще не испорчены временем, и в частности для восстановления после травмы , но если с годами появились необратимые изменения , то состоянии суставов и позвоночника уже не вернуть назад никакой гимнастикой.


Грубый пример. Взять новую машину и старую. На новой в результате аварии весь кузов помят и краска содрана. Ее выпрямили, отшпаклевали, загрунтовали, покрасили, и она стала, как новенькая. А кузов старой машины, который годами жрала коррозия, просто сгнил, ее как ни шпаклюй, как ни крась, она все равно будет гнилая, железо не восстановишь.

[Spit-it_Out]

, но если с годами появились необратимые изменения , то состоянии суставов и позвоночника уже не вернуть назад никакой гимнастикой.

Предлагаю вспомнить с чего всё началось:-)
А началось всё с вопроса Простого, про его жену и боли в спине. А посему я вижу ситуацию как то так:
Скорее всего врачи на отъеб*сь поставили такой диагноз как астеохондроз. А на самом деле это не так. Я не врачь и не берусь глубоко рассуждать, но знаю, что в большинстве случаях, гимнастика очень даже помогает, так как скорее всего в большинстве случаях у людей на самом деле никакой не остеохондроз, а боли вызванные тем что мышцы очень слабые.

[ПИТБУЛЬ]

в большинстве случаях у людей на самом деле никакой не остеохондроз, а боли вызванные тем что мышцы очень слабые.

Вывод: не верь словам, пока не увидел своими глазами. Надо сделать рентген. И со снимком сходить к невропатологу, может там боли по другой причине.

[yakudza07]

А началось всё с вопроса Простого, про его жену и боли в спине.

началось с того, что Простой назвал конкретный диагноз- остеохондроз, а уж верно или нет он был поставлен, это его забота узнавать.

[alabaychic]

Грубый пример. Взять новую машину и старую. На новой в результате аварии весь кузов помят и краска содрана. Ее выпрямили, отшпаклевали, загрунтовали, покрасили, и она стала, как новенькая. А кузов старой машины, который годами жрала коррозия, просто сгнил, ее как ни шпаклюй, как ни крась, она все равно будет гнилая, железо не восстановишь.

Если исключительно по примеру, то металл на старых машинах был толще. В случае внедорожников - они были рамные и их вообще хрен убьёшь, ибо пока жива рама жива и машина.
А если иносказательно, то тоже не согласен.
Старая конструкция может восстанавливаться и, даже набирать характеристики. Но только пока движется. Каждая остановка может стать последней.

[ПИТБУЛЬ]

Если исключительно по примеру, то металл на старых машинах был толще. В случае внедорожников - они были рамные и их вообще хрен убьёшь, ибо пока жива рама жива и машина.

Я имел ввиду Москвича

Старая конструкция может восстанавливаться и, даже набирать характеристики. Но только пока движется. Каждая остановка может стать последней.

Я не призываю лечь в кроватку. Двигаться надо, сам двигаюсь, хотя имею кучу диагнозов по суставам. Но с помощью зарядочки эти болезни к сожалению не лечутся.

[alabaychic]

Я имел ввиду Москвича

Так 401-ые и 403-ие до сих пор нормально ездят

с помощью зарядочки эти болезни к сожалению не лечутся

Не знаю как лечатся, но симтоматика снимается. И на долго.
Думается это вполне добрый способ достойно дотянуть до монтажа запчастей.