Показано с 1 по 10 из 818

Тема: Здравствуйте! Я говорю вам здравствуйте!

  1. #9
    Аватар для Boss
    Регистрация
    12.03.2015
    Сообщений
    3,719
    Поблагодарил(а)
    12,632
    Поблагодарили 11,902 раз(а)
    Вес репутации
    132
    Сегодня в 7-00 была по расписанию тренировка с главвоеном. Приехал в зал к 5-30, сам хотел чуть поработать перед тем как.
    Выхожу в зал, никого. Огляделся по сторонам и пока ни кто не видит, подошёл к грифику, повесил блинчики, сделал подходик, тягу в наклончике 50кг(медведь, заметь, как ты рекомендовал называю). Поясница не заметила. Теперь главное, чтоб не прочитала эти строки Появился азарт, хотелось ещё пару подходиков. Но я напомнил себе, что я не качёк-наркоман, а суровый боксёр, сегодня, и пошёл в зону единоборств.
    С главвоеном планировалась работа в парах, потому решил сильно не нагружаться, так немножко вспотеть.
    разминка, чуть боя с тенью. Потом спидбегом чуть унылые ритмы повыстукивал. Так прошло 15 мин. Дальше бил растяжку. Таймера с собой не было, а настенный был настроен на 2 мин раунд и мин отдыха. Я забил и отдыхал через раунд, а иногда через 2. Так как треню правшу, сам работал в правше. С тил в парах казалось, что правша из меня крутейший))) Растяжка сразу показала, что это иллюзия. простенькие раз два, раз раз два, раз два три, раз два уклон три, получались норм(для моего сегодняшнего состояния). крест слева снизу-справа снизу-слева справа уже похуже. а левый прямой правый снизу уклон левый сбоку правый прямо не получался вообще. Помучившись, решил попробовать в левше. Будто пересел с жигулей на БМВ. всё быстрее гораздо, сильнее, на ногах как сайгак скакал. Комбы всякие получались заметно лучше, чем в правше. Так незаметно наступило 7-00.
    Главвоена нет. Остывать не хотелось и я продолжал, ожидая. 7-15 нет главвоена. 7-30 тут я уже бил раз два уход раз два... всё, хватит это терпеть!!!!!
    посмотрел на таймер- около 30-ти раундов получилось Помылся, сел в машину. Телефон в машине валялся. Пропущеные. Позвонил главвоену. Там- Шеф всё пропало! Гипс снимают, клиент уезжает, всё пропало!!!!! Деньги кончились на телефоне. Брала у кого-то телефон, пыталась дозвониться.
    Короче решил дождаться. Продолжение у неё в теме, она сама напишет что и как, мне самому интересно

  2. 4 пользователей сказали cпасибо Boss за это полезное сообщение:

    Arier (01.07.2015), Denis85 (01.07.2015), Spit-it_Out (01.07.2015), yakudza07 (01.07.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •