Не уверен, мягко говоря. Там именно _правильная_ техника, мне говорили, очень сложна. Нужна оч. хор. гибкость тазобедренных. И, в любой тяге с пола самое опасное - момент отрыва, там чуть спина круглится, совсем немного - и может быть травма. Вставлять спину как раз с плинтов просто.
Социальные закладки