Здравствуйте! Я говорю вам здравствуйте!

[Boss]

Я сегодня день отдыха устроил.
Вчера ещё на первой тренировке свело судорогой мышцу бедра задней ноги(да, у меня есть передние и задние ноги и руки).
На второй трене судорога задобала. Но дотерпел.
Сегодня нога болит. отдыхаю перед завтрашними вольными боями.

Тяжело было вчера. наверное потому, что всего 4 часа спал.

[starik45]

Вчера ещё на первой тренировке свело судорогой мышцу бедра задней ноги(да, у меня есть передние и задние ноги и руки).
На второй трене судорога задобала. Но дотерпел.

Мне аспаркам от судорог помогает, дешево и сердито, попробуй пропить курс, может и тебе поможет избавиться от судорог, плюс я кофе-чай стал пить со сливками, но без сахара))