Здравствуйте! Я говорю вам здравствуйте!

[Boss]

Спакуха, посоны!
Был на тренировке. Умер на разминке)
Потом было легче. Отрабатывали в парах вход с ударами и потом валяли противника. Это я умею.
Делал корявый проход в ноги после двойки не сопротивляющемуся партнёру.
Все делали проход как контратаку на двойку.
Мне рано.
Потом в партере возились, было какое-то задание, но я не понял нихрена)))
Людей много в группе.
Устал.
Заминка адом показалась
Тренировка короткая, всего 1,5 часа.