тилиЛ тренировки и как получится

[тилиЛ]

Старый Андрей, я забываю узнать в клубе, требуется ли защита груди для выступления. Я видела всего пару наших женских боев, с виду было не понятно, есть защита или нет, вроде ничего не было.
Упражнения на пресс, я думаю, мы все вами рекомендованные в ближайшее время пустим в работу, планы такие есть. Надо что-то менять.




мальчики, у всех сайт работает корректно? У меня постоянно вылазят какие-то мелкие недочеты, просто кошмар, с движком что-ли что-то, накручено что ли много на него или что.

[Spit-it_Out]

мальчики, у всех сайт работает корректно? У меня постоянно вылазят какие-то мелкие недочеты, просто кошмар, с движком что-ли что-то, накручено что ли много на него или что.

Вот о всех недочётах нужно писать тут
http://forum.mma.su/razgovory/11-vop...foruma-15.html
неприменно помугут если смогут.

[Старый Андрей]

Старый Андрей, я забываю узнать в клубе, требуется ли защита груди для выступления. Я видела всего пару наших женских боев, с виду было не понятно, есть защита или нет, вроде ничего не было.
Упражнения на пресс, я думаю, мы все вами рекомендованные в ближайшее время пустим в работу, планы такие есть. Надо что-то менять.




мальчики, у всех сайт работает корректно? У меня постоянно вылазят какие-то мелкие недочеты, просто кошмар, с движком что-ли что-то, накручено что ли много на него или что.

Грудь надо беречь...... особенно в парной работе...не зависимо от того как там другие делают....

[тилиЛ]

Старый Андрей, у меня к груди просто преступно беспечное отношение, так как вряд ли я буду ею еще кого-то кормить, а визуально там все настолько бессмысленно реабилитировать консервативными методами, что я просто этот участок воспринимаю как необрабатанную грядку, ждущую своей очереди)))) щас я выступлю и сразу там хирургически порешаю, просто месяц после операции надо избегать нагрузок. Но вообще вы правы, там же риск повешенный всяких опухолей.

[Старый Андрей]

Старый Андрей, у меня к груди просто преступно беспечное отношение, так как вряд ли я буду ею еще кого-то кормить, а визуально там все настолько бессмысленно реабилитировать консервативными методами, что я просто этот участок воспринимаю как необрабатанную грядку, ждущую своей очереди)))) щас я выступлю и сразу там хирургически порешаю, просто месяц после операции надо избегать нагрузок. Но вообще вы правы, там же риск повешенный всяких опухолей.

Именно риск и вполне реальный.....это тот орган который совершенно не приспособлен к ударному воздействию...