тилиЛ тренировки и как получится

[alabaychic]

сижу реву

Не надо реветь.
Надо не жрать, а придерживаться диеты, коли уж хотите результата.
Настоящая сила воли не в том чтоб простоять на кулаках 2 минуты (хотя это да, реально круто), а в том чтоб держать себя в узде круглосуточно.
И ещё надо идти по врачам, сдавать анализы, при необходимости, ложиться на обследование.

Не хочу ходить в бассейн, зачем так себя насиловать, это же ужас.

Значит бассейн обязательно. Можно бросить всё остальное, но бассейн всегда.
И никаких закрытий углеводных окон после него.

Ну если так плохо плавать, можно же что-то в зале лучше делать.

В зале вы будете делать то что удобно и комфортно. То есть то что у вас и так получается.
Смысл ? Порисоваться перед обитателями фитнессцентра ?

То, что я делаю, никакого очевидного мне отношения к боксу не имеет.

Имеет и самое прямое.
Золотая формула выглядит так: ОФП-СФП-специализация.
На вашем этапе акцент нужен на ОФП.
Предчувствую вопрос "а можно сразу специализацию ?"
Да, можно.
Но только если это фитнесс-бокс.
В противном случае вас ждут катастрофы в виде травм и поражений.