Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Показано с 1 по 10 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #10
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    Fedr_Petr, у меня мир черно-белый))) доя меня те, кого вы описали - это мои из группы "симулирую занятия")))))) эти люди конкретно поднасрали мне, так как из-за них я не могу объяснить, что мне нужно, никто не хочет видеть мою цель, я прохожу под грифом "лишь бы не травмировалась". Когда начинаешь петь свою песню тренеру, он слышит одно - этой офпшнице надо получше обертывать фитнес в фантик бокса, надо помочь ей обмануть саму себя, как она и просит))))
    Это ничего. Знаете, мне вот хочется с вами поговорить. У меня вся жизнь - это череда расставаний с людьми и потерь людей по моей или их инициативе. Невозможно понять, кто что в действительности хочет, пока не войдешь в воду, на том берегу люди говорят-говорят, но друг друга не слышат, каждый хватается за фразы другого и жадно ищет в них то, что хотел услышать. Это норимально, вернее, это прискорбно, но я привыкла. Со временем отупеваещь, чувствуешь потери меньше. Это тоже прискорбно. Это то де самое и про потерю идей и ориентиров в жизни. Но что же делать. Надо идти дальше, и получается череда трупов: попытка -нет; попытка- нет и т.д. Мне предъявляли, бывало, что много было мужчин. Извините, это хорошая просто иллюстрация. Но как быть иначе. Если ищешь, начинаешь узнавать - нет. Подписаться под него из-за чего? Не понимаю этого. Есть же душа или что там, ну вот это шило в жопе, что вынуждает искать свое, камертон или чтотам. Жить в браке десятилетиями из-за детей, осуждения соседей, невозможности разделить квартиру или что еще? И себя просрать, превратив жизнь в те же поиски, но подпольные, когда ищешь людей тайно, не уважая ни их, ни себя. Это фигово. Потому выходишь и идешь дальше. И дальше. И дальше. Иногда, кстати, люди возвращаются, оказывается, что это был просто слой такой, как бы сон во сне или блеф о блефе в покере, вонБосс знает. И снимаешь этот слой - а в новом все зашибись с пониманием. Редко бывает. Так и с идеями, говорю. Не надо бояться ошибиться, попасть под влияние ложной или не подходящей тебе идеи. Все равно польза будет, иногда такая, какую и не прогнозировал.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  2. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    Boss (22.05.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •