тилиЛ тренировки и как получится

[goshka515]

Я все же хочу и то и то совместить, алабайчик))))

чтож удачи в вашем нелегком деле, жаль что вы не читаете что вам пишут
"за двумя зайцами погонишься..." продолжение думаю вы знаете, это только в математике условие бывает необходимым и достаточным, а в жизни "мужчина всегда хочет,но не всегда может, а женщина всегда может,но не всегда хочет"
P.S. я когда то бил по мешку,который меряет силу удара, 300 я тоже не выбил, правда бил на одной ноге)) воды много утекло,но я над этим не заморачиваюсь