Это две разные цели.
Слабосовместимые.
Боксёрские удары имеют мало общего с эффективными ударами по силомеру.
Последнее занятие крайне травмоопасно и не имеет к боксу никакого отношения, портит технику.
Сосредоточьтесь на чём-то одном.
З.Ы. Мне вы конечно не поверите. Но тут есть два чемпиона "Пачеров", один из которых часто пишет.
Поинтересуйтесь у них.
Социальные закладки