тилиЛ тренировки и как получится

[alabaychic]

Я все равно добьюсь своей цели и буду хорошо боксировать и бить больше 300

Это две разные цели.
Слабосовместимые.
Боксёрские удары имеют мало общего с эффективными ударами по силомеру.
Последнее занятие крайне травмоопасно и не имеет к боксу никакого отношения, портит технику.
Сосредоточьтесь на чём-то одном.

З.Ы. Мне вы конечно не поверите. Но тут есть два чемпиона "Пачеров", один из которых часто пишет.
Поинтересуйтесь у них.

[goshka515]

я внимательно читаю все, что мне пишут. Но не все, что мне пишут и говорят, я использую

я имел ввиду вот это

Боксёрские удары имеют мало общего с эффективными ударами по силомеру.
Последнее занятие крайне травмоопасно и не имеет к боксу никакого отношения, портит технику.
Сосредоточьтесь на чём-то одном.

надеюсь вы не будете спорить,что нельзя преуспеть во всем сразу?

[тилиЛ]

goshka515, нет, я не буду с этим спорить. Но я знаю и другое выражение - талантливый человек талантлив во всем. Ну с допусками. А также знаю, что через труд (если ботанить) можно неплохо подняться даже тем, кого боженька не озарил. Не так, как с божественной природой которые, но неплохо. А также знаю, что лучшая отговорка доя тех, кто не хочет делать - невозможность преуспеть во всем. А также что желающий ищет способы, а неделающий причины. Вообще человечество много выражений уже накопило, можноиспользовать диаметрально противоположные в зависимости от того, покупаем мы или продаем. Что есть словоблудие или софистика. Этим можно заниматься, я люблю. Но параллельно дело делать надо. Делай, что должно и будь, что будет.

[goshka515]

А также знаю, что лучшая отговорка доя тех, кто не хочет делать - невозможность преуспеть во всем.

софистика

ну вот, путем диалога мы уже пришли к тому, что подготовка должна проходить циклами с упором на определенные аспекты.
Никто вам не говорит,что нельзя подтянуть и то и то, просто нельзя за один присест улучшить все.

[тилиЛ]

goshka515, а за один и не надо))) надо постепенно, но заметно, по разным направлениям)

[Старый Андрей]

Это две разные цели.
Слабосовместимые.
Боксёрские удары имеют мало общего с эффективными ударами по силомеру.
Последнее занятие крайне травмоопасно и не имеет к боксу никакого отношения, портит технику.
Сосредоточьтесь на чём-то одном.

З.Ы. Мне вы конечно не поверите. Но тут есть два чемпиона "Пачеров", один из которых часто пишет.
Поинтересуйтесь у них.

Очень правильно, по силомеру надо бить не просто сильно, а еще с минимальным временем соударения...тогда будет польза и для бокса....