Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Показано с 1 по 10 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #1
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,415
    Поблагодарил(а)
    24,344
    Поблагодарили 34,647 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    не издевайся хоть ты))
    Ничуть не бывало. Я очень доволен твоими успехами.
    Меня всегда больше прикалывало делать бойцов из признанно бесперспективных чем из талантов.
    Из таланта любой дурак сумеет. Это простейшее ремесло.
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    не морочься, не морочься
    И ещё раз не морочься. У тебя на это просто нет причин. Всё хорошо.
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Не факт, что боксу - это чоэта еще
    Йето то что все тебе говорили и я тоже. Та драка руками, которой мы занимаемся, скорее всего, не понравится очень многим ценителям странного искусства туповатых островитян.
    Скрытый текст:
    Кстати, а ты знаешь почему эти дикари по дорогам в другую сторону ездят ?)))

    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    давай боксу!
    Ну вот откуда моя тебе эту "боксу" возьмёт ?
    Моя могет дать только то что имеет :

    Скрытый текст:



  2. 2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Старый Андрей (30.09.2015), Дед Иван (29.09.2015)

  3. #2
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    alabaychic,
    Скрытый текст:
    не думала даже об этом, почему в другую сторону... До этого моя замороченность еще не дошла. И чо, и чо там???


    надо отобрать у кого- то боксу, вот что
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  4. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    alabaychic (29.09.2015)

  5. #3
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,415
    Поблагодарил(а)
    24,344
    Поблагодарили 34,647 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Скрытый текст:
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    не думала даже об этом, почему в другую сторону... До этого моя замороченность еще не дошла. И чо, и чо там???
    Вооружённый холодным оружием воин шёл по левой стороне дороги чтоб при нападении встречного оказаться к нему правой рукой, в которой держал меч.
    Вооружённый же огнестрельной винтовкой со штыком, шёл по правой, чтоб при нападении встречного, оказаться к нему дулом винтовки и штыком.
    Моду ходить по левой стороне утвердили в Европе армии Наполеона. К несчастью диких бриттов и обездоленных ими народов, он тупанул и вместо того чтоб принести им цивилизацию попёрся к нам, где Михайло Илларионович пояснил ему что тут без него знают как правильно ходить.
    В результате Британия, Япония, Индия, Автсралия так и остались дикими.


    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    надо отобрать у кого- то боксу, вот что
    Ну йет "будет день - будет пища".
    Шаг серьёзный, надо сначала хорошо подготовиться.

  6. 1 пользователь сказал cпасибо alabaychic за это полезное сообщение::

    тилиЛ (29.09.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •