Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Показано с 1 по 10 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #10
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    Я уже возрстной и травмированный человек, поэтому чо? Стану еще старше? Еще травмированнее? Это уже не важно, вряд ли именно по этим причинам брошу.

    Насчет тренерующихся тренеров. Отвечать за алабайчика, зачем он тренируется, было бы не правильно, в голову к другому человеку как залезть. Но я вот что думаю. Когда я организовывала школу английского и нанимала учителей, обратилась женщина, учитель и говорит, я "дискать" учитель года таких-то годов, авторские методики, то-сё. Я говорю, прекрасно, необходимо пройти собеседование на языке, пообщаемся, расскажите все подробно. Она отвечает, вы знаете, язык-то я уже забыла, "так как я давно в школе преподаю". Нормально? Не, нормально это?
    К человеку приходят заниматься. В том числе дети. Он должен или имеет право пропагандировать то, к чему сам уже не имеет отношения? А зачем? Можно же заработать без столь откровенного напалова.
    Бывают разные мнения. Некоторые считают, что не нужно самому тренироваться, чтобы тренировать. Некоторые - что не нужно быть Учителем, а нужно только заставлять человека повторять движения, которые ранее были показаны другим человеком. Кто- то уверен, что не нужно иметь собственных спортивных достижений. Иные - что тренера в фитнес-центрах разводят клиентов на деньги, а истинная сила в самтрене (бывает и так, что это мнение озвучивают сами тренера фитнес-центров). это люди с двойными стандартами. "Я продам тебе то, что мне самому не нужно". Ты ходи регулярно на занятия, правильно питайся и будь бодр и весел, а я бухну и в макдональдсе закушу. Детей, конечно, жальче всего. У многих такие отцы еще, что, пля, хоть бы в секции на мужика нормального парнишка посмотрел, приводишь к тренеру - а там расслабленный полупокер.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  2. 2 пользователей сказали cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение:

    alabaychic (27.09.2015), Дед Иван (28.09.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •