тилиЛ тренировки и как получится

[тилиЛ]

Пер Гюнт,
Denis85,

То есть получается, мальчики, только второй путь - рефлективный? А рефлексы монут и не выработаться, да?




тут вот прям недавно в какой-то теме кто-то дал ссылку на исследование по транспорту чего-то там в кровеносной системе и митохондриям. И там совершенно удручающие выводы по диабетикам, типа негодные они совсем. Вдруг у меня нет рефлексов? Щас найду то про диабетиков

[Denis85]

только второй путь - рефлективный? А рефлексы монут и не выработаться, да?

Рефлексфы вырабатываются у всех, и это ключевое. Но они разные по скорости, что задаётся генетикой.
МСМК по боксу средний человек никогда не станет, научиться реагировать так как Мейвезер, Рой Джонс или Насим Хамед невозможно, надо таким родиться.
А думать в бою тоже полезно, но это относится к тактике, а не технике.
И за бойца может думать тренер.

[тилиЛ]

Denis85, когда бой начался, что такое тактика, а что техника, не понимаю. Когда тебе в голову бьют. Тренер может думать - это как это? Я должна еще слушать, что тренер орет? Я так еще хуже затуплю. И они орут обычно чушь, неинформативно, типа "работай!" Что такое "работай"? Иди да покажи, как работать.

[Denis85]

когда бой начался, что такое тактика, а что техника, не понимаю.

Тактика - это работа от атаки или от контратаки, приоритетный выбор тех или иных технических действий - ударов или защит, стремление к работе на определенной дистанции.
А техника - это, соответственно, сами удары, защиты и перемещения.

Я должна еще слушать, что тренер орет?

Можно слушать что орёт во время боя, можно что орёт до боя и в промежутках. Можно не слушать.
Всё можно.

[тилиЛ]

Denis85, почему же вы такую реакцию у меня вызываете, вы меня бесите прсто нескончаемо.... Ну какая разница, что он орал между раундами? Разве это поможет мне увидеть удар и уклониться от него или нырнуть????????

[Spit-it_Out]

Разве это поможет мне увидеть удар и уклониться от него или нырнуть????????

А зря вы так реагируете...Денис дело говорит. Надо вам на соревнованиях выступить, вот тогда вы поймёте как важны подсказки тренера!
Бывает такое что мозг вообще отключается и ты стоишь и не понимаешь что делать...и тут слышишь, руки подними! и ты поднимаешь руки! "Двигайся!" и ты начинаешь двигаться, а не стоять как истукан...""Двойка!" и ты начинаешь по ситуации бить двойки...да миллион подсказок, которые очень важны...и хороший тренер должен чувствовать когда их давать, а когда нет...потому что может быть и обратная ситуация, что вы полностью контролируете рисунок боя, а вас действительно отвлекают бредом, типа "работай!"

[Denis85]

Разве это поможет мне увидеть удар и уклониться от него или нырнуть????????

Не поможет. Т.к. это техника.
Зато поможет в плане тактики.
Или не поможет, если спортсмена переклинило и он не слушает указаний тренера.
Также не поможет, если тактика выбрана неверно, и у спортсмена, в конкретный промежуток времени, отсутствуют физические возможности по её реализации.