Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Показано с 1 по 10 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #1
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    alabaychic, напомни, почему бешенство должно со временем уйти, если человек не совсем конченый?
    а бешенство только на тренировках должно уйти или вообще? Очень надо знать!!!!!!!!!!!!!
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  2. #2
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,498
    Поблагодарил(а)
    24,447
    Поблагодарили 34,758 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    почему бешенство должно со временем уйти
    ПАТАМУШТО

  3. #3
    Аватар для dzwalker
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    то тут, то там
    Сообщений
    3,554
    Поблагодарил(а)
    9,718
    Поблагодарили 12,555 раз(а)
    Вес репутации
    140
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    а бешенство только на тренировках должно уйти или вообще? Очень надо знать!!!!!!!!!!!!!
    не падали никогда в нокдаун или нокаут, когда в бешенстве бросались на противника, чтобы замолотить, отомстить или еще что-то??? А я падал в сильный нокдаун и первопричиной было бешенство и потеря контроля. Гнев, бешенство убивают самоконтроль, внимание и контроль над ситуацией в бою, а в результате пропущенные удары и ТКО или КО. Это про спорт. Про жизнь и так все понятно.
    "Из юности моё самое серьёзное отношение к партеру, потому как проход в ноги от вольников это детские шалости по сравнению с проходом от регбистов. И ещё они не знают что от нокаута надо падать, собственно, как и то что от болевых сдаваться.
    Их можно только задушить.
    Но и после надо обязательно сразу вскакивать и долбить ногами что есть мочи, пока не проснулись !!!
    А просыпаются они очень быстро " - Alabaychik

  4. 6 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

    alabaychic (05.08.2015), Amzez (05.08.2015), Arier (05.08.2015), Denis85 (05.08.2015), тилиЛ (05.08.2015), Spit-it_Out (14.08.2015)

  5. #4
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    Пер Гюнт, хорошо, но я подаодящее упражнение тогда, но - к боксеру!!




    dzwalker, то есть, пройдет, когда изобьют прилично? Поняла. Но бить, видимо, должен не тренер, я так подозреваю, потому что когда тренер - не работает.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  6. #5
    Аватар для dzwalker
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    то тут, то там
    Сообщений
    3,554
    Поблагодарил(а)
    9,718
    Поблагодарили 12,555 раз(а)
    Вес репутации
    140
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    dzwalker, то есть, пройдет, когда изобьют прилично? Поняла. Но бить, видимо, должен не тренер, я так подозреваю, потому что когда тренер - не работает
    По мне уж лучше тренер даст по пятой точке, подзатыльник или пару раз встретит (если он играющий тренер)+словесно, не стесняясь в выражениях, объяснит, что ты "творишь".
    Гораздо хуже, если выхватишь в бою, может воспитательный момент и лучше будет, но, согласитесь, трудно нормально воспринимать такой урок положительно, когда у вас сломана челюсть/нос/ребро или голова раскалывается от боли после КО.
    "Из юности моё самое серьёзное отношение к партеру, потому как проход в ноги от вольников это детские шалости по сравнению с проходом от регбистов. И ещё они не знают что от нокаута надо падать, собственно, как и то что от болевых сдаваться.
    Их можно только задушить.
    Но и после надо обязательно сразу вскакивать и долбить ногами что есть мочи, пока не проснулись !!!
    А просыпаются они очень быстро " - Alabaychik

  7. 4 пользователей сказали cпасибо dzwalker за это полезное сообщение:

    alabaychic (05.08.2015), Amzez (05.08.2015), Damien Petrovich (05.08.2015), тилиЛ (05.08.2015)

  8. #6
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    dzwalker, по логике, да, тренер "лучше" бы. Но это не работает. Может быть, у разных людей разное работает. Один из тренеров наказывал меня тычками за отсутствие защиты, общую вялость))) и прочее. Ну он говорил, что не бьет, и так и было, разумеется (дааалеко не в полную силу), но я ощещала и страх, и боль, то есть, для меня это были удары. это не работает на снижение бешенства вообще никак, просто не связано. Также не работают оскорбления, угрозы.и уничижительные передразнивания.

    именно поэтому я и переспросила, что именно должно убрать бешенство.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  9. #7
    Moderator Аватар для alabaychic
    Регистрация
    18.04.2010
    Сообщений
    11,498
    Поблагодарил(а)
    24,447
    Поблагодарили 34,758 раз(а)
    Вес репутации
    10
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Но это не работает.
    Работает-работает
    Я уже знаю что злобная попытка разрыдаться легко прекращается оздоровительным пинком по лбу.

  10. 2 пользователей сказали cпасибо alabaychic за это полезное сообщение:

    Damien Petrovich (05.08.2015), Denis85 (05.08.2015)

  11. #8
    Аватар для dzwalker
    Регистрация
    18.09.2014
    Адрес
    то тут, то там
    Сообщений
    3,554
    Поблагодарил(а)
    9,718
    Поблагодарили 12,555 раз(а)
    Вес репутации
    140
    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    именно поэтому я и переспросила, что именно должно убрать бешенство.
    Анализ происходящего, опыт свой и других. В какой-то момент я понял, что мне гораздо проще избивать соперников или противостоять бойцам более высокого класса, когда эмоции на нуле, но есть решимость, дать жесткий, продуманный бой.
    "Из юности моё самое серьёзное отношение к партеру, потому как проход в ноги от вольников это детские шалости по сравнению с проходом от регбистов. И ещё они не знают что от нокаута надо падать, собственно, как и то что от болевых сдаваться.
    Их можно только задушить.
    Но и после надо обязательно сразу вскакивать и долбить ногами что есть мочи, пока не проснулись !!!
    А просыпаются они очень быстро " - Alabaychik

  12. 1 пользователь сказал cпасибо dzwalker за это полезное сообщение::


  13. #9
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    dzwalker, что получается, если говорить серезно. Что у психически разбалансированных людей спокойствие может наступить чисто из прагматических соображений - потому что беситься не выгодно, тупо не выгодно в бою. Но тут проблема следующая: никаких боев у меня нет, есть и были только имитации спаррингов с партнерами, на порядки превосходящими (например, мс) и с тренерами. Все они были мужчинами, никто не бил на максимуме возможностей, я знала, что как бы ни было, они меня не изувечут. Никаких равных (!!!) соперников мне не давали, аргументируя тем, что нет баб или никто не хочет или я не готова или или или... Год я занимаюсь, условно говоря, ката. Бешенство не проходит. Хорошо, можно ждать боев, но уже два тренера не смогли это вытерпеть. Кто меня доведет до боев? Я много чего предполагала - причины, следствия и т.д. Я и платила деньги и бесплатно занималась, была версия, что только бесплатные занятия обещают заинтересованность тренера в тебе и взаимную отдачу, я тут согласна, но и этот опыт не удался. Я думала, что просто распущенный я человек, невоспитанный и прочее - но и это думание не помогло прекратить. Я просто до боев так не дойду. Предполагала я и то, что бокс вообще не мое. Но что-то заставляет меня лезть и лезть туда, меня оставляют тренеры, я травмируюсь, но все равно не хочу прекратить просто никак.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  14. 1 пользователь сказал cпасибо тилиЛ за это полезное сообщение::

    dzwalker (05.08.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •