тилиЛ тренировки и как получится

[тилиЛ]

Про мою тренировку.

Пока что я плохо соображаю на тренировках с другим тренером и не могу потом вспомнить, что я делала.


из нового - делала сбив удара рукой с зашагом одновременным (увод головы с линии атаки дает плюс заряжаешься на удар). Пока только общее представление о таком виде защиты.

Мешки не так плохо стучала, даже были тройки. И больше раз могу стукнуть до усталости, все же понемногу увеличивается выносливость.

Совершенно все придется менять, переучиваться. И стойка, и локти в защите, и не держать руки только у лица, и как вкладывать вес - совершенно все менять на почти прямо противоположное. Сначала в меня вбивали то, что теперь негодно, и только теперь я поняла, что - вбили-таки))))) это воодушевляет. Вероятно, вобьют и теперь чего-нибудь.... Я дерево. Мне очень сиыдно за то, какой я ученик.