Результаты опроса: Подходит ли фото в шлеме автору этой темы в качестве аватара?

Голосовавшие
7. Вы ещё не голосовали в этом опросе
  • Да, так как фото дебильное и автор дебилен.

    1 14.29%
  • Нет, так как фото дебильно, а автор только сумасшедший.

    2 28.57%
  • Нет, так как у автора на фото усы, не потерпим!

    4 57.14%
  • Да, так как автор ни к кому не клеится тут.

    0 0%
  • Нет, так как автор клеится тут к иным, а с таким аватаром...

    0 0%
  • Ппц, докатились.

    0 0%
Страница 122 из 264 ПерваяПервая ... 2272112118119120121122123124125126132172222 ... ПоследняяПоследняя
Показано с 1,211 по 1,220 из 3829

Тема: тилиЛ тренировки и как получится

  1. #1
    Аватар для halfbrain
    Регистрация
    18.09.2014
    Сообщений
    5,256
    Поблагодарил(а)
    6,114
    Поблагодарили 11,386 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Цитата Сообщение от Spit-it_Out Посмотреть сообщение
    Я сразу предостерегал, что Босс обидит девочку!
    Я тоже предупреждал. Мы же даже тему хотели создать, но оба что то испугались.

  2. 1 пользователь сказал cпасибо halfbrain за это полезное сообщение::

    Spit-it_Out (17.06.2015)

  3. #2
    Аватар для тилиЛ
    Регистрация
    07.04.2015
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    1,710
    Поблагодарил(а)
    375
    Поблагодарили 1,092 раз(а)
    Вес репутации
    23
    Это уже невозможно. Вы не хотите меня слышать, а я не могу на вас не реагировать. Постараюсь не заходить сюда хоть час, успокоиться, как смогу, сколько можно - третий день слезы не переставая.
    Моя самостоятельная тренировка. Каждый раз одно и то же:


    Скрытый текст:

    1. Велотренажер 20 минут по схеме:
    - медленно ускоряясь, довожу пульс до 155;
    - на этом пульсе работаю минуту;
    - постепенно снижая темп вращения педалей, довожу пульс до 120;
    - и так столько раз, сколько войдет в 20 минут.


    2. Жим лежа 25 кг. 5 подходов по 8.


    3. Подтягивания на тренажере. 5 по 12. Вес - как получится, для начала 10.


    4. Свинги - по 20 с каждой руки.

    5. Кувырки вперед 20 раз.

    6. Плавание 20 минут.

  4. #3
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    109
    тилиЛ, сдавайтесь добрым людям в белых халатах. Ципралекс, золофт, когнитивно-поведенческая психотерапия.
    Если что, переходить потом на велаксин, ну и т.п. Главное - под медицинским контролем.

  5. 2 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    halfbrain (17.06.2015), Миклухо Маклаев (17.06.2015)

  6. #4
    Аватар для halfbrain
    Регистрация
    18.09.2014
    Сообщений
    5,256
    Поблагодарил(а)
    6,114
    Поблагодарили 11,386 раз(а)
    Вес репутации
    130
    Цитата Сообщение от Spit-it_Out Посмотреть сообщение
    Если будет фото из душа, то лично я уймусь минут на 15
    Из них 12 ты будешь пить кофе и курить сигарету ? )))

    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Это уже невозможно. Вы не хотите меня слышать, а я не могу на вас не реагировать. Постараюсь не заходить сюда хоть час, успокоиться, как смогу, сколько можно - третий день слезы не переставая.
    Путь бойца - самоконтроль, внутреннее спокойствие. Созерцание на пути сквозь боль. Готовность пожертвовать всем ради победы. Тело лишь инструмент. И прочая подобная херня. Но лично меня плакать заставляют очереди в сбербанке.

  7. 3 пользователей сказали cпасибо halfbrain за это полезное сообщение:

    Denis85 (17.06.2015), Миклухо Маклаев (17.06.2015), yakudza07 (17.06.2015)

  8. #5
    Аватар для yakudza07
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    5,633
    Поблагодарил(а)
    22,656
    Поблагодарили 14,313 раз(а)
    Вес репутации
    160
    тилиЛ, Не обращайте внимания, это же все шутки-прибаутки, че с дураков возьмешь?) Тренируйте дзэнское безразличие.

  9. 1 пользователь сказал cпасибо yakudza07 за это полезное сообщение::


  10. #6
    Аватар для halfbrain
    Регистрация
    18.09.2014
    Сообщений
    5,256
    Поблагодарил(а)
    6,114
    Поблагодарили 11,386 раз(а)
    Вес репутации
    130
    yakudza07, Мафиози, ты и вправду думаешь что сообщения в данной теме, могут настолько влиять на эмоциональное состояние человека ? Если это так, то проблема, очень большая проблема в самом человеке. И чем раньше он ее решит, тем лучше будет ему. Так как от темы можно уйти, от себя нет. А завтра может до слез доводить солнце, или утро.

  11. #7
    Аватар для Damien Petrovich
    Регистрация
    23.09.2014
    Сообщений
    1,518
    Поблагодарил(а)
    3,472
    Поблагодарили 2,181 раз(а)
    Вес репутации
    33
    Цитата Сообщение от Простой Посмотреть сообщение
    Реально жалко смотреть
    трудно оставаться равнодушным
    Цитата Сообщение от yakudza07 Посмотреть сообщение
    Тренируйте дзэнское безразличие
    а я давно говорил, но она же не слушает! заговоры ей мерещатся и прочее

    Цитата Сообщение от тилиЛ Посмотреть сообщение
    Еще я забыла сказать, а это важно очень!!!
    ждем следующий шаг. развернутое эссе о пользе и важности заминки) тилиЛ, тебе домашнее задание.
    у нас, самтреновцев, большая групповая солидарность! не мог пройти мимо и не посодействовать самтреновскому прогрессу

  12. 1 пользователь сказал cпасибо Damien Petrovich за это полезное сообщение::

    S2000 (17.06.2015)

  13. #8
    Аватар для Простой
    Регистрация
    28.05.2015
    Сообщений
    3,564
    Поблагодарил(а)
    6,898
    Поблагодарили 6,665 раз(а)
    Вес репутации
    80
    Слушайте, дайте указивку на какой странице Босс взялся тренировать девушку? И кто такой Григ?!?!?!?!?
    Не вижу форумчан с этим ником.
    Еб....шить нужно каждый день в зале, и в столовой....и Родину любить, и семью....и Друзей не предавать...(с) М. Кокляев

  14. #9
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    109
    Цитата Сообщение от Простой Посмотреть сообщение
    И кто такой Григ?!?!?!?!?
    Ну ты и спросил.
    Это примерно как "кто такой Магомет?" или "кто такой Будда?"

  15. 4 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    alabaychic (17.06.2015), halfbrain (17.06.2015), Миклухо Маклаев (17.06.2015), Spit-it_Out (17.06.2015)

  16. #10
    Аватар для Простой
    Регистрация
    28.05.2015
    Сообщений
    3,564
    Поблагодарил(а)
    6,898
    Поблагодарили 6,665 раз(а)
    Вес репутации
    80
    Цитата Сообщение от Denis85 Посмотреть сообщение
    Ну ты и спросил.
    Это примерно как "кто такой Магомет?" или "кто такой Будда?"
    Меня на Валетуде не было. и тут я тоже недавно. поэтому и интересуюсь. Извиняюсь, если что-то некорректное допустил. Но я для устранения пробелов и поинтересовался.
    Еб....шить нужно каждый день в зале, и в столовой....и Родину любить, и семью....и Друзей не предавать...(с) М. Кокляев

  17. 1 пользователь сказал cпасибо Простой за это полезное сообщение::

    halfbrain (17.06.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •