Carceri дневник тренировок

[Дед Иван]

За два года уже все перестало работать само. Два года - это срок между началом курса и новыми знаниями.
Восстанавливаться, наверное, не менее года придется. И всё это время болтаться как говно в проруби, хворым и убогим.
Вот это и остановило .

А если делать половину всего времени на курсе, а половину на собственном соку ?
ну например курсы по 2-4 месяца ?
ну или сделать 60% курс, 40% отдых от всей жизни