Пару недель назад в зале встретился с парнем - он попросил его постраховать. Разговорились, говорит, не тренировался 1,5 года - спину травмированную лечил. Повесил на штангу 135 и жал на 3 раза в нескольких подходах. Я акуел,конечно. Говорит, лучший жим был 185.
Скрытый текст:


LinkBack URL
About LinkBacks

Ответить с цитированием
Социальные закладки