Показано с 1 по 10 из 1637

Тема: Carceri дневник тренировок

28.03.2016, 08:03 #11

Carceri

Регистрация

29.09.2014

Адрес

Екатеринбург

Сообщений

7,260

Поблагодарил(а)

21,726

Поблагодарили 15,628 раз(а)

Вес репутации

175

Spit-it_Out, у нас в зале уже 2 года как нет тренажера для жима ногами к сожалению...
Да если тренера не слушать, держать спину и контролировать движение - вполне себе можно приседать. И с соткой уже ноги норм грузятся
В гакке приседать у нас ещё можно, но там коленям пизда придёт...

суум куикве (с) Дадан
http://i.imgur.com/ONKrrfh.gif

Ответить с цитированием Вверх ▲
3 пользователей сказали cпасибо Carceri за это полезное сообщение:

Простой (28.03.2016), ПИТБУЛЬ (28.03.2016), yakudza07 (28.03.2016)