Carceri дневник тренировок

[Carceri]

Да, объемы у Верхошанского в программе большие. Я тут общался в вк с Мишкиным земляком, зовут Евгений, у парня жим 245 в весовой до 90...)))
Так он мне признался, что не выдержал на этой проге её объемности и бросил после второй недели )))

Впрочем, он то веса считал не от 147 кг, а от 235