Показано с 1 по 10 из 1637

Тема: Carceri дневник тренировок

  1. 01.02.2016, 09:44 #1
    Простой
    Простой вне форума
    Аватар для Простой
    Регистрация
    28.05.2015
    Сообщений
    3,564
    Поблагодарил(а)
    6,898
    Поблагодарили 6,665 раз(а)
    Вес репутации
    80
    Carceri,
    Скрытый текст:
    А вес-то стоит у тебя, друг мой! Что-то ты с диетой не то делаешь! Или жЫр горит - мышца растет?
    Еб....шить нужно каждый день в зале, и в столовой....и Родину любить, и семью....и Друзей не предавать...(с) М. Кокляев
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  2. 1 пользователь сказал cпасибо Простой за это полезное сообщение::

    Carceri (01.02.2016)
  3. 01.02.2016, 10:37 #2
    Carceri
    Carceri вне форума
    Аватар для Carceri
    Регистрация
    29.09.2014
    Адрес
    Екатеринбург
    Сообщений
    7,260
    Поблагодарил(а)
    21,726
    Поблагодарили 15,628 раз(а)
    Вес репутации
    174
    Цитата Сообщение от Простой Посмотреть сообщение
    Что-то ты с диетой не то делаешь
    да, вес стоит. и визуально ничего не меняется
    диету ужесточаю немного с февраля, посмотрим как пойдет
    суум куикве (с) Дадан
    http://i.imgur.com/ONKrrfh.gif

    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  4. 3 пользователей сказали cпасибо Carceri за это полезное сообщение:

    Простой (01.02.2016), Spit-it_Out (01.02.2016), yakudza07 (03.02.2016)
  5. 01.02.2016, 11:04 #3
    Простой
    Простой вне форума
    Аватар для Простой
    Регистрация
    28.05.2015
    Сообщений
    3,564
    Поблагодарил(а)
    6,898
    Поблагодарили 6,665 раз(а)
    Вес репутации
    80
    Carceri,
    Скрытый текст:
    По поводу диет. Ты знаешь, я вес согнав немного подуспокоился. Держусь сейчас в районе 84-86. При этом пресса у меня особо нет, но и брюхо не висит. И однозначно для себя я решил, что вместо жестких ограничений нужно нащупывать такую прогу, которой ты сможешь придерживаться постоянно. В противном случае особо смысла ИМХО нет - если только ты не пляжник и не ББ. Как только ограничения снимаешь - за считанные недели назад все возвращается.
    Еб....шить нужно каждый день в зале, и в столовой....и Родину любить, и семью....и Друзей не предавать...(с) М. Кокляев
    Ответить с цитированием Ответить с цитированием   Вверх ▲

  6. 7 пользователей сказали cпасибо Простой за это полезное сообщение:

    alabaychic (01.02.2016), Carceri (01.02.2016), Миклухо Маклаев (01.02.2016), M-a-K-c (02.02.2016), Ronin (12.02.2016), Spit-it_Out (01.02.2016), starik45 (03.02.2016)
« Предыдущая тема | Следующая тема »

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •  

Правила форума