dzwalker, а на выносливости в ударке\ ринге креатин не сказывается?
dzwalker, а на выносливости в ударке\ ринге креатин не сказывается?
Скрытый текст:
"Из юности моё самое серьёзное отношение к партеру, потому как проход в ноги от вольников это детские шалости по сравнению с проходом от регбистов. И ещё они не знают что от нокаута надо падать, собственно, как и то что от болевых сдаваться.
Их можно только задушить.
Но и после надо обязательно сразу вскакивать и долбить ногами что есть мочи, пока не проснулись !!!
А просыпаются они очень быстро" - Alabaychik
Carceri (03.09.2015), Миклухо Маклаев (02.09.2015), starik45 (02.09.2015)
dzwalker, мы уже как-то мусолили этот вопрос. Для ударников рекомендована доза 1-2 грамма в день, остальное во вред.
Carceri (03.09.2015), dzwalker (02.09.2015), Миклухо Маклаев (02.09.2015), starik45 (02.09.2015)
Спасибо за уточнение, я то ли не внимательно читал тему про спортпит, то ли не обратил внимание на такое уточнение.
Я пил 10 дней по 5 грамм, завтра перехожу на 2,5 грамма в день. Буду отписываться по ощущениям.
Крепатура есть, но не такая значительная, как ожидал.Скрытый текст:
"Из юности моё самое серьёзное отношение к партеру, потому как проход в ноги от вольников это детские шалости по сравнению с проходом от регбистов. И ещё они не знают что от нокаута надо падать, собственно, как и то что от болевых сдаваться.
Их можно только задушить.
Но и после надо обязательно сразу вскакивать и долбить ногами что есть мочи, пока не проснулись !!!
А просыпаются они очень быстро" - Alabaychik
alabaychic (03.09.2015), Carceri (03.09.2015), Миклухо Маклаев (02.09.2015), Пер Гюнт (03.09.2015), Spit-it_Out (03.09.2015), starik45 (05.09.2015), Д.С. (03.09.2015)
Социальные закладки