New Поговорим про удар)))

[halfbrain]

ты в частном доме живёшь? если в квартире, то весь подъезд будет рад твоей настенной подушке, что они лично засвидетельствуют

Что бы я дома еще и по стенам бил ? ))) Нет у меня целое здание в ответственности, и его гостеприимный машинный зал позволяет повесить и турник и подушку, и много еще чего )))

ообще мешок универсальнее и меньше вреда здоровью от него. А заместо подушки можно макивару зафигачить, конструкции как у шилова. И просто и функции те же, ИМХО

Не уверен что от макивары шилова вреда меньше ) Мне крайне подозрительны идеи пружинящих поверхностей, которые делают отдачу в руку, хотя может быть это позволяет тренировать скорость касания, не залипая на цели. Мешок конечно функциональнее и привычнее, а подушку ни разу не юзал.