New Поговорим про удар)))

[halfbrain]

Удар должен быть как гиря на резиновом жгуте. Кинул, жгут размотался и гиря моментально вернулась назад.

[Spit-it_Out]

Кинул, жгут размотался и гиря моментально вернулась назад

И убила нах*й того кто её кидал

[yakudza07]

halfbrain,удар должен быть коротким, как выстрел! А то времени съебаццо не останется.

[Spit-it_Out]

А то времени съебаццо не останется.

Так после удара не должно оставаться того, от кого предположительно надо съебаться

[yakudza07]

Так после удара не должно оставаться того, от кого предположительно надо съебаться

Полиция, мой юный друг!

[halfbrain]

Полиция, мой юный друг!

Это где такие чудные места, когда она сразу после удара появляется ? ))

[yakudza07]

Это где такие чудные места, когда она сразу после удара появляется ? ))

Скрытый текст:

[yakudza07]

Ссылку один чел на Вале хорошyю кинул, про удар тоже, да...
Спорт инвалидов. - Hueviebin1

[starik45]

Удачно заглянул, обучалку от хомяка медведю, однозначно в мемориз...это должны прочитать все, а качки выучить наизусть))

Так чего, всем удар стал не интересен ? А ведь в стране кризис.
Давайте на секунду представим что перед вами абсолютный ноль в ударке да и вообще в спорте. Вам нужно ему поставить показать 2 удара рукой ну и 2 удара ногой. Что будете показывать, почему именно эти удары и каким образом объяснять.

Вот я медведю например объяснял бы так: Ты Спирт в аут, забудь свою качковскую грудь колесом, лопатки сведенные и гордо задранную голову. Ножку левую чуть вперед, правую назад и вес на нее 65 на 35% примерно, окорочка свои бройлерные на одной линии не держи, и чуть согни, так как будто за становой тянешься. Теперь опусти подбородок, закрой им свой кадык, словно твой любимый конор проиграл альдо за 5 секунд. Но реветь не надо, и глаза в пол тоже не опускай.
Теперь демонстрируя свою качковскую бицуху согни обе руки и закрой ими подбородок (когда он не удержавшись поцелует свою бицуху в стиле голдберга, пробить легонько в печень) - Вот печень надо закрыть локтем, а не засосы на руках ставить.

Теперь заставляем попрыгать в челноке, походить квадрат - все под музыку великих Композиторов. Когда он взмолиться показать ему удар - скажу ты еще не готов, и долбить его шагоходом еще недельки две. Попутно заставляя раскидать плечи перед зеркалом, дабы добиться "скидки плеча". И вот уже тогда, мы плавно перейдем к изучению качковского бокового, стаканом. Сначала будем учиться толкаться задней ножкой и передавать этот импульс в бедро. Поскольку я адепт пижамщиков, повяжу на него пояс от халата, и то как его концы будут развиваться после толчка - дадут мне представление, филонит ли он, или старается заслужить порцию изолята анаболического белка.
Потом он будет учиться подключать руку, не задирая и не опуская локоть, моментально забирать ее после удара, и нырять под лапу, летящую ему в его Медвежью голову. И только после этого он будет допущен к тяжелому мешку, на котором сможет под восхищенные взгляды других товарищей качков, выбивать из него пыль.

[Phisik]

5 марта матчевая встреча по боксу между молодежными сборными Россия - Куба. Перед матчем в вестибюле можно будет на оборудовании "Академии Бокса", на котором чемпионаты по силе удара проводятся, свой удар проверить и сертификат получить. Для ориентировки почти все профи-боксеры-средневесы (80кг), чемпионского уровня бьют в пределах 550-600кг. Один чемпион мира по таэквондо Ильгар Гусейнов в весе кажется 63-65кг (при ударе вес был около 70кг), выбил около 700, но он бил на подскоке(или на скачке, не знаю как правильнее сказать -пара шагов) и с хорошей амплитудной работой корпуса. Он был победителем Кубка мира по комбат самообороне сразу в 4 номинациях. Это разновидность боев без правил, где допускается синтез приемов из различных единоборств. 4 новеньких золотых медали станут отличным дополнением к коллекции наград, которых у Ильгара Гусейнова, как он сам говорит, уже 4,5 килограмма. Кубок мира по комбат самообороне, по признанию 17-летнего владимирского бойца, пока его самое большое спортивное достижение, но не предел стремлений. Чтобы попасть на эти престижные соревнования, Ильгару пришлось пройти серьезный отбор. В сентябре он стал победителем Всероссийских игр боевых искусств, а до этого выиграл чемпионат России по тхэквондо. За золото Кубка мира в Германии боролись представители 30 стран. «Мixfight» предполагает смешение стилей, то есть, спортсмены могли использовать любые приемы. Но даже при таком карт бланше, некоторые побоялись выйти один на один с владимирским бойцом.Ильгар Гусейнов, мастер спорта по тхэквондо: "Отказывались выходить. Перед этим я просто очень удачно себя показал. 3 нокаута, 4-й не вышел. Его звали там. Представляете, на Чемпионате мира чтоб не выйти. Такого не бывало еще». Свое первое золото он взял еще в 7 лет, на первом же году занятий тхэквондо. Тренирует Ильгара отец. Собственно, отчасти и в этом секрет успеха. Как показывает опыт, дети тренеров добиваются больших результатов, потому как постоянно находятся под оком наставника. Тренировки 5 дней неделю. Чтобы умело выступать в поединках по версии «М1» нужна специальная методика подготовки." Очень скоординированный спортсмен. В ударе использует все по максимуму.