Если кто не пробовал предтрен - крепкий кофе и таблетка аспирина. Штырит, греет.
Пить аспирин неважнецкая мысль. Выключаются метаболические пути воспаления, которое вызвано тренировкой. Хотя, если нет цели роста, тогда да.
Например, ЭКА на сушке. Но некоторые люди и на сушке набирают. Не без фармы, конечно.
Пить аспирин неважнецкая мысль. Выключаются метаболические пути воспаления, которое вызвано тренировкой. Хотя, если нет цели роста, тогда да.
Например, ЭКА на сушке. Но некоторые люди и на сушке набирают. Не без фармы, конечно.
Это не каждый раз, а изредка, если сонливость там или лень..
Социальные закладки