ОФП и СФП в подготовке бойца

[vietbox]

Парни, повторюсь ещё раз, ОФП или СФП, зависит от мыслительной деятельности. Не спора ради пишу это, кто-то это примет, кто-то нет. Но это не изменит ничегошеньки. От мыслительной деятельности можно даже спарринг по правилам ММА превратить в ОФП, а обычный бег трусцой в СФП. Согласен, вы возразите мне, кто ты такой? чего добился? кого воспитал?
Я озвучиваю своё ИМХО.