Страница 4 из 7 ПерваяПервая 1234567 ПоследняяПоследняя
Показано с 31 по 40 из 66

Тема: Как преодолет психологический барьер и начать БИТЬ НА РИНГЕ?

  1. #31
    Аватар для vladimirfo
    Регистрация
    03.10.2014
    Адрес
    Москва
    Сообщений
    2,311
    Поблагодарил(а)
    2,584
    Поблагодарили 7,490 раз(а)
    Вес репутации
    87
    У меня такое было на татами. Был психологический барьер и не мог бить людей руками по лицу.
    Первый свой бой хоть и выиграл против неплохого соперника, но я тупо "велосипедил" (насколько позволяли татами, с двумя заступами/дзёгаями) и кидал одиночные ногами в корпус. У него была широкая спина, и он с небольшой задержкой возвращал руку после удара. А ноги были у меня для зеленого каратиста вполне быстрые. В общем, фартануло. Но удача - это случай, а не системность.
    Техника и физ показатели уже толкали к выступлениям хотя бы на уровне города, но с таким барьером чего-то достичь было нереально. Так как это приводило к велосипеду и к неуверенной работе рук. А чисто на ногах выше межклубных/межвузовских/районных соревнований не было смысла соваться.

    Мне помог не тренер, а отец. В совершенно сторонней беседе он сказал: "Вы с братом слишком жалостливые." И еще что-то. Я услышал это как установку "убить в себе жалость". В первую очередь не к остальным, а к себе самому. Не давать себе поблажек. Если не подтяну руки - выстрелю.
    В общем, переключился в голове тумблер, и пошло. Стал работать на тренировках так, как мне надо было.

  2. 7 пользователей сказали cпасибо vladimirfo за это полезное сообщение:

    Arkanum (05.01.2015), Boek (05.01.2015), Миклухо Маклаев (05.01.2015), Пер Гюнт (05.01.2015), starik45 (06.01.2015), yakudza07 (06.01.2015), Д.С. (05.01.2015)

  3. #32
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    129
    Тема напомнила песенку Высоцкого про сентиментального боксера - "бить человека по лицу я с детства не могу".
    У меня обратная проблема - на меня жалуются, что я в спаррингах распаляюсь и начинаю ебашить. Причем, я понимаю, что неправ, но непроизвольно теряю контроль над силой ударов. Сказывается закрепленный навык неправильной работы по мешку - когда все удары акцентированные.

  4. 6 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    Boek (06.01.2015), Bullet787 (05.01.2015), Миклухо Маклаев (05.01.2015), starik45 (06.01.2015), vladimirfo (05.01.2015), yakudza07 (06.01.2015)

  5. #33
    Аватар для Boek
    Регистрация
    12.05.2014
    Сообщений
    1,239
    Поблагодарил(а)
    4,857
    Поблагодарили 4,571 раз(а)
    Вес репутации
    57
    Пер Гюнт,
    Цитата Сообщение от Пер Гюнт Посмотреть сообщение
    я в спаррингах распаляюсь и начинаю ебашить. Причем, я понимаю, что неправ, но непроизвольно теряю контроль над силой ударов.
    Такие ребята как ты бич боксерских залов, и с новичками не поставишь т.к. забивать будешь и он в следующий раз хер прийдет, с середняками поставишь будет тупо махачь а не бокс или отработка, с нормальным уровнем не поставишь потому что им толку нет с тобой работать, и что с такими делать?

  6. 3 пользователей сказали cпасибо Boek за это полезное сообщение:

    МаксимСк (06.01.2015), Пер Гюнт (06.01.2015), starik45 (06.01.2015)

  7. #34
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    129
    Цитата Сообщение от Boek Посмотреть сообщение
    и что с такими делать?
    Если мне раз в 15 секунд говорить "легче", то, вроде бы, помогает. На 15 секунд.

  8. 5 пользователей сказали cпасибо Пер Гюнт за это полезное сообщение:

    Boek (06.01.2015), Bullet787 (06.01.2015), МаксимСк (06.01.2015), Миклухо Маклаев (06.01.2015), starik45 (06.01.2015)

  9. #35
    Аватар для МаксимСк
    Регистрация
    17.09.2014
    Сообщений
    609
    Поблагодарил(а)
    1,762
    Поблагодарили 2,049 раз(а)
    Вес репутации
    30
    Пер Гюнт, пришел я к своему бывшему тренеру на тренировку- никого не знаю, меня никто не знает. Трена борцовская, работаем проход в ноги. Работаю как раз с живчиком, весь такой на кипише, агрессор в общем. Бросок выполняем со второго этажа, я постоянно придерживаю, что бы падалось ему полегче,- он постоянно норовит меня воткнуть. Говорю, давай, мол, поаккуратней, тоже придерживай. В ответ - в бою никто придерживать не будет, тут не балет, и я не из таковских, что бы сдерживаться. Ну ладно, пожал плечами, давай. Раз киданул его со второго этажа, да плечом специально в дыхло, второй... после третьего раза он начал меня придерживать, прям укладывать стал. Так что мы все заигрываемся и не контролируем себя до тех пор, пока хорошо нам не всыпят.

  10. 8 пользователей сказали cпасибо МаксимСк за это полезное сообщение:

    Boek (06.01.2015), Denis85 (06.01.2015), halfbrain (06.01.2015), Миклухо Маклаев (06.01.2015), Пер Гюнт (06.01.2015), S2000 (14.07.2015), starik45 (06.01.2015), Д.С. (07.01.2015)

  11. #36
    Аватар для Denis85
    Регистрация
    09.05.2014
    Сообщений
    4,594
    Поблагодарил(а)
    2,238
    Поблагодарили 9,360 раз(а)
    Вес репутации
    108
    Обычно, помогает если любителей увлекаться на отработках ставить с более опытными, которые объясняют неправоту жестами. ))

  12. 5 пользователей сказали cпасибо Denis85 за это полезное сообщение:

    Boek (06.01.2015), МаксимСк (06.01.2015), Пер Гюнт (06.01.2015), starik45 (06.01.2015), Д.С. (07.01.2015)

  13. #37
    Аватар для МаксимСк
    Регистрация
    17.09.2014
    Сообщений
    609
    Поблагодарил(а)
    1,762
    Поблагодарили 2,049 раз(а)
    Вес репутации
    30
    Denis85, а я о чем )))

  14. #38
    Аватар для Пер Гюнт
    Регистрация
    28.10.2014
    Сообщений
    4,568
    Поблагодарил(а)
    8,724
    Поблагодарили 11,517 раз(а)
    Вес репутации
    129
    МаксимСк,в отличие от твоего пассажира у меня это непроизвольно получается. Научился неправильно бить мешок - когда все удары силовые и теперь в парах эта манера вылезает. То есть я могу сдерживаться, но это требует постоянной концентрации. Как только автопилот включается, начинаю вкладываться.

  15. #39
    Аватар для МаксимСк
    Регистрация
    17.09.2014
    Сообщений
    609
    Поблагодарил(а)
    1,762
    Поблагодарили 2,049 раз(а)
    Вес репутации
    30
    Пер Гюнт, тут дело в чем, заигрываться можно с равными и уровнем ниже, а вот когда на каждое такое непроизвольное действие следует уже четкий и обдуманный, а самое главное, весомый ответ, то мозг начинает очень хорошо контролировать все действия, после которых такие неприятные последствия. Не важно, какое действие - или по привычке лупим\бросаем что есть мочи, или просто не держим руки у головы, когда на лапах работаем.

  16. 2 пользователей сказали cпасибо МаксимСк за это полезное сообщение:

    Boek (06.01.2015), Пер Гюнт (06.01.2015)

  17. #40
    Аватар для Миклухо Маклаев
    Регистрация
    29.07.2014
    Адрес
    Кузбасс
    Сообщений
    12,921
    Поблагодарил(а)
    30,466
    Поблагодарили 39,339 раз(а)
    Вес репутации
    415
    когда все удары силовые и теперь в парах эта манера вылезает
    собственно вот с чего я и начал эту тему)
    пришел к нам парень. жестокий рукопашник))) по правилам бокса он мало что может, кроме того- как бить наповал. бьет все с вложением, максимум двойки. сам утомляется в говно. и чтоб выидти на удар ему еще надо подойти пропустив пару серий.
    вот собственно и тема возникла. ложить его, чтоб остановить?... я пока велосипедю))) благо он сам от своих супер-панчей дохнет, что убегать можно)))
    Скрытый текст:
    Бокс совершенно не оказывает негативного влияния на здоровье. (с) Boss



    только пока человек борется со своими слабостями, он остается человеком.

  18. 2 пользователей сказали cпасибо Миклухо Маклаев за это полезное сообщение:

    Boek (06.01.2015), starik45 (06.01.2015)

Социальные закладки

Социальные закладки

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •