Фарма в единоборствах

[vladimirfo]

Насколько все это актуально для единоборств?

Две важных оговорки.
Я не в том положении, чтобы хоть как-то комментировать опыт такой глыбы спорта как КК.
Ну и что я могу сказать за единоборства, с последними соревнованиями в апреле 2004 (уровня студенческого ЧР, то есть ниочемка), всю ночь перед которыми я провел в стрипклубе и не стал гонять вес до -75.

Субъективно - актуально.
Разница даже в 18-19 лет ощущалась.
То есть тренировки 6 дней в неделю по 1,5-3 часа - это гипотетически может быть чревато.
Только разница в подходах.
Спортивный врач (допустим, клиника спортивной медицины на Курской в Москве, как клинически чистый случай) будет рекомендовать больше солей/витаминов.
Моя проливка выше была больше профилактической от ревматолога.

Вообще проливки и вне спорта, имхо, актуальны.
Это отличная профилактика, разве что недешевая, если тот же актовегин через день ставить по 3-4 ампулы.

[Carceri]

по 3-4 ампулы

если 2х кубовые, то еще куда ни шло ))
ты его в/в ставил?

[vladimirfo]

если 2х кубовые, то еще куда ни шло ))
ты его в/в ставил?

Я не помню, скорее всего двухкубовые, потому что в голове застряла цифра 600 актовегин, 800 гептрал)
Конечно, внутривенно. Таблеточки актовегина пусть беременные едят.

[Carceri]

vladimirfo, да просто мне в/в уколы некому было ставить и я херачил актовегин в/м...))
мильгамма по сравнению с ним мягко-мягко идёт )))